Skip to content
eBook · 7 hari · Gabungkan tujuan dengan sistem

Metas con sistemas en 7 días

Para tener un sistema que siga funcionando cuando no tenés ganas.

US$ 9,99ARS 15.500

Apa yang Anda dapatkan.

Semua yang Anda butuhkan mulai dari ide hingga 7 hari selesai. Tidak lebih, tidak kurang.

01
EBook 7 hari lengkap
Satu halaman sehari, dibuat untuk dibaca dalam 3 menit di ponsel, tablet, atau komputer Anda.
02
Satu tindakan 10 menit sehari
Sengaja konkrit dan kecil: Anda melakukannya hari ini, bukan "ketika Anda punya waktu".
03
Latihan untuk menulis dan menandai
Setiap hari diakhiri dengan latihan dan tanda centang. Melihat kemajuan mendorong Anda maju.
04
Penutupan hari ke 7
Anda meninjau apa yang Anda lakukan dan melanjutkan langkah berikutnya untuk minggu berikutnya.
05
Instan, tanpa aplikasi, tanpa berlangganan
Pago único de US$ 9,99 con PayPal o Mercado Pago. El PDF llega adjunto a tu email; si no llega, te lo reenviamos sin cobrar.

Materi pendidikan mandiri. Ini tidak menggantikan nasihat medis, gizi, hukum, keuangan atau profesional. Lihat Ketentuan

Lihat ke dalam sebelum Anda membayar.

Página 9
Página 9
Página 11
Página 11
Página 16
Página 16
eBuku lainnya
Lográ que tus propósitos avancen en 7 díasDejá de empezar de nuevo cada lunes: en 7 días convertí un propósito borroso en una meta visible, una acción diaria y una prueba concreta de avance.Creá e implementá tu Plan de Acción en 7 díasSi tu proyecto vive en tu cabeza, todavía no existe. En 7 días bajalo a prioridades, calendario, acciones de siete minutos y una revisión que te diga qué sigue.Reordená tu alimentación en 7 díasDejá de decidir qué comer cuando ya tenés hambre y cansancio. En 7 días armá una semana simple para comprar mejor, improvisar menos y cuidarte sin dietas imposibles.Resiliencia Emocional en 7 díasQue un mal momento no te arruine el día entero. En 7 días medís dónde estás, practicás la inoculación del estrés y el método FEEL, y terminás con tu propio plan para recuperarte.Energía y Vitalidad en 7 díasDejá de funcionar a café y fuerza de voluntad. En 7 días encontrás dónde se te escapa la energía y armás tres no negociables: movimiento diario, sueño constante y comidas simples.Enfoque y Acción en 7 díasDejá de terminar días ocupados sin tocar lo importante. En 7 días cambiás motivación por reglas, bloqueás tiempo de foco en tu agenda y agrupás las tareas chicas.Mentalidad y Dirección en 7 díasDejá de ir a la deriva semana tras semana. En 7 días imaginás a tu yo futuro, lo convertís en metas SMART y hacés una auditoría honesta de dónde estás hoy.Reflexión y Crecimiento Continuo en 7 díasDejá de repetir la misma semana y llamarlo experiencia. En 7 días registrás las acciones que anticipan resultados, hacés revisiones cortas y aprendés de quienes ya llegaron adonde querés ir.Sistemas y Rutinas en 7 díasDejá de reiniciar tus hábitos cada lunes. En 7 días diseñás procesos que funcionan sin fuerza de voluntad, ganás la primera hora del día y preparás a la noche la mañana siguiente.Gestión del Tiempo y Prioridades en 7 díasDejá de estar ocupado toda la semana y atrasado en lo importante. En 7 días puntuás cada área de tu vida, te enfocás en las dos más bajas y ves adónde se va de verdad tu tiempo.